केसर (Saffron): Big Pharma का सबसे बड़ा खतरा
Khushhaal Jeevan Ka Sach: Harvard की 85 वर्षों की स्टडी से मिली सीख क्या आपको लगता है कि पैसा, प्रसिद्धि या सफलता ही खुश रहने की कुंजी है? Harvard University की 85 वर्षों तक चली ऐतिहासिक स्टडी बताती है कि सच्ची खुशी का राज कुछ और ही है। सन् 1938 में शुरू हुई यह स्टडी […]
जल्दी सोने के फायदे – Benefit of early Sleep जल्दी सोने की आदत का महत्व जल्दी सोने के फायदे शरीर और मन दोनों के लिए होते हैं। यह शरीर को प्राकृतिक रीचार्जिंग का समय देता है। मुख्य फायदे (Highlights) मानसिक शांति और तनाव से राहत हॉर्मोन संतुलन बेहतर होता है त्वचा की मरम्मत इम्यूनिटी में […]
Nimbu Pani Peene Ke Fayde: गर्मी हो या वजन घटाना, हर परेशानी का हल है नींबू पानी! नींबू पानी पीने के फायदे शरीर को डिटॉक्स करने, वजन घटाने, पाचन सुधारने और इम्यूनिटी बढ़ाने में बेहद कारगर हैं। जानिए हर सुबह नींबू पानी क्यों पीना चाहिए। ⭐ हाइलाइट्स: नींबू पानी के चमत्कारी फायदे शरीर को डिटॉक्स […]
Ashwagandha ke Fayde:तनाव, नींद और हार्मोन संतुलन के लिए आयुर्वेदिक समाधान 3,000 वर्षों से इस्तेमाल हो रही अश्वगंधा एक प्रभावशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो बेहतर नींद, तनाव से राहत, हार्मोन संतुलन और इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करती है। जानें इसके वैज्ञानिक लाभ और सही उत्पाद चुनने के उपाय। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी अश्वगंधा: तनाव, नींद और हार्मोन […]
